Luồng của bạn đã tối ưu chưa?

📋 11 tiêu chí

• ⚠️
  OnboardingĐã hoàn thành onboarding 3 bước

  Chưa hoàn thành

  → Mở lại trang chủ, đi qua 3 bước Hiểu → Cảm → Kích hoạt

  → Mở trang chủ
• ⚠️
  OnboardingĐã chạy ≥ 1 drill

  0 drill đã chạy

  → Bấm nút NOW (góc dưới phải) → chọn cảm xúc → chạy drill

  → Chạy drill ngay
• ⚠️
  OnboardingĐã chạy ≥ 3 drill (thoát khỏi vòng thử)

  0/3

  → Chạy thêm drill — não cần ≥ 3 lần để hình thành liên kết

  → Chạy drill nữa
• ⚠️
  Card+RatingĐã chạm ≥ 3 hormone khác nhau

  0/7 hormone

  → Thử các hormone chưa chạm: dopamine, norepinephrine, serotonin

  → Thử dopamine
• ⚠️
  Card+RatingĐã chạm ≥ 5 hormone (đa dạng)

  0/7 hormone

  → Mở rộng vùng cảm xúc: dopamine, norepinephrine

  → Thử dopamine
• ⚠️
  Card+RatingTrung bình rating > 70

  0/100

  → Chọn drill ngắn hơn, tập trung vào 1 cảm xúc rõ ràng

  → Thử drill khác
• ✅
  Card+RatingRating 7 ngày gần đây không tụt

  Chưa có dữ liệu 7 ngày
• ⚠️
  FlashcardsĐã mở Flashcards & Quiz

  Chưa mở

  → Vào /flashcards — học khái niệm 7 hormone bằng card lật

  → Mở Flashcards
• ⚠️
  FlashcardsQuiz score > 80%

  Chưa làm quiz

  → Làm quiz — đo xem bạn đã 'hiểu' hay chỉ 'cảm'

  → Làm quiz
• ⚠️
  RemindersStreak ≥ 3 ngày

  0 ngày

  → Bật reminder + chạy 1 drill mỗi ngày để build streak

  → Bật reminder
• ⚠️
  RemindersReminder đang bật

  Tắt

  → Vào /settings → bật reminder → não ADHD cần trigger ngoài

  → Mở cài đặt