← bản đồ
Dopamine
Hormone của 'sắp tới rồi'
Cảm giác thật
+
Khi nào nó tự xuất hiện
+
Trong não ADHD-2e
+
Cách suy nghĩ để gọi nó ra
+
Ghi chú riêng
🃏 Flashcards · Dopamine
Khái niệm
Trắc nghiệm
Câu 1/4 · tap để lật
Dopamine thưởng cho cái gì?
gợi ý: Sắp vs xong
👁 Lật
Tiếp →
Protocol · 60s
Pattern Hunt
×
1
Nhìn vào 5 thứ ngẫu nhiên quanh bạn
2
Tìm 1 quy luật (màu, hình, vị trí) nối ít nhất 3 thứ
3
Khi tìm ra → ghi lại bằng 1 từ duy nhất
Bắt đầu (60s)
Home
Search
NOW
Inbox
Profile